01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 50,90g | Prot: 93,35g | Karb: 119,09g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков , Никитин Арахис, Bombbar Соус Малиновый, Свежие Новости Творог 2%. Öğle Yemeği: Манник с изюмом. Akşam Yemeği: Cream Nuvo Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Капучино, Жвачка, Замороженная Черника, Спартак Шоколад Диабетический. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|