01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 50,70g | Prot: 64,84g | Karb: 174,52g.
Kahvaltı: Snickers Батончик, Nesquik Какао на Молоке, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Поджаренный Белый Хлеб, Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|