01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 27,23g | Karb: 120,95g.
Kahvaltı: Orange Juice . Öğle Yemeği: Cooked Sauerkraut, Nathan's Famous Hot Dog, Shasta Shasta Grape. Akşam Yemeği: White Rice, Pagoda Express Pork Potstickers. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|