02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 3,19g | Prot: 5,47g | Karb: 56,15g.
Kahvaltı: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 페스토 소스, 오뚜기 딸기쨈, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 치아바타. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|