02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 100,07g | Prot: 85,08g | Karb: 131,46g.
Kahvaltı: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Вкусвилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе. Akşam Yemeği: Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком . Aperatifler/Diğer: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Яблоко, ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|