21 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 63,26g | Prot: 15,31g | Karb: 36,88g.
Kahvaltı: Kohlrabi. Öğle Yemeği: Milfina Schmand, Kaufland Lauchzwiebel, Gemischte Blattsalate, Alnatura Apfelessig, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|