|
|
890 kcal
|
Yağ: 31,64g | Prot: 55,98g | Karb: 101,11g.
Kahvaltı: Keten Tohumu, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mutluolveazye Kilo Geçmişi
|