02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2172 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 79,08g | Karb: 282,43g.
Öğle Yemeği: Eco + Yaourt Nature, Carrefour Confiture Framboise, St Hubert Oméga 3, Les Croisés Maasdam Classique, Elle & Vire Carré Frais 0%, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Carrefour Confiture Framboise, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Filet de Poulet, Eco + Haricots Verts Fin. Akşam Yemeği: Cookies 🍪. Aperatifler/Diğer: Carottes, Pain perdu salé 🍅. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mathilde.lvssr Kilo Geçmişi
|