02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 80,14g | Prot: 59,86g | Karb: 6,83g.
Kahvaltı: Fried Egg, Schneider's Bacon, Green Tea. Akşam Yemeği: Ground Chicken, Gay Lea Sour Cream 14%. Aperatifler/Diğer: Elan Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|