03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 45,13g | Prot: 63,66g | Karb: 131,22g.
Kahvaltı: Батон, Суп с Фрикадельками. Öğle Yemeği: Конфета, Творог 9%. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Батон. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|