maulida_hay Günlüğü, 03 Nis 21


885 kcal Yağ: 31,32g | Prot: 51,81g | Karb: 97,26g.   Kahvaltı: Buah Pir, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Pancake Tawar. Öğle Yemeği: Naraya Oat Choco (20g), Dada Ayam, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). Akşam Yemeği: Telur Rebus, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Naraya Oat Choco (20g). devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maulida_hay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.