03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 52,59g | Prot: 67,54g | Karb: 108,99g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебец Ржаной, Льняное Масло, Тыквенные Семечки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Гейнер. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|