04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 36,90g | Prot: 33,02g | Karb: 96,66g.
Kahvaltı: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Décaféiné, Chocolatine. Öğle Yemeği: Deluxe Cabecou, Pain au Fromage, Muffins aux Bleuets, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Fraises, Les Délices de Julienne Gratin de Choux Fleurs, Eco + Blancs de Dinde. Akşam Yemeği: Pain au Fromage, Omelette aux Pommes de Terre, Mayonnaise (Basses Calories), Endive. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|