|
|
1122 kcal
|
Yağ: 29,70g | Prot: 99,30g | Karb: 111,38g.
Kahvaltı: セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド. Öğle Yemeği: マグロ, 鯛の刺身, かつお, エビ, サバ, サーモンの刺身, マグロの刺身, イカ, そば, ひかり味噌（株） みそ汁 ふう とうふ汁, ご飯. Akşam Yemeği: ほたるいか, 枝豆, 肉じゃが, マグロの刺身, いかの塩辛, ネギトロ巻き. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|