Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
4lici3
Günlük
04 Nis 21
4lici3 Günlüğü, 04 Nis 21
4lici3 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2021:
1481 kcal
Yağ: 62,62g | Prot: 76,96g | Karb: 149,48g.
Kahvaltı:
Piovesana Biscotti Secchi , Caffè (Espresso), Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato.
Öğle Yemeği:
Barilla Tortellini .
Akşam Yemeği:
Maionese, Prosciutto Crudo, Uovo Sodo, Burro, Pane Bianco, Patata Bollita, Sedano Cotto, Carote, Carne di Manzo.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Buona Pasqua Ali❤️
04 Nis 21 üye tarafından:
Cinzia@80
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
4lici3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle