04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 51,47g | Karb: 219,96g.
Kahvaltı: Bizcocho, Magnum Mini White, Galleta, Cucurucho, Manzana, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Leche Desnatada, Helado, Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Tortilla de Patatas, Plátano, Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores, Frambuesas. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|