05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 48,40g | Prot: 26,69g | Karb: 177,59g.
Öğle Yemeği: Tahu bacem. Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Tawar (1), HiLo Choco Hazelnut. Aperatifler/Diğer: Keripik Pisang, Tricks Kimchi Baked Crisps, Momogi Stick Coklat, Khong Guan Saltcheese Combociz, Mayora Better Sandwich Biscuit, Pizza Hut Super Supreme, Kue Apem. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|