05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 109,00g | Prot: 60,88g | Karb: 12,81g.
Kahvaltı: Boombar Кето Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Помидоры, Пекинская Капуста, Горянка Сметана 25%, Дарман Масло Сливочное, Яйцо, Говяжий Фарш. Akşam Yemeği: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо, Дарман Масло Сливочное, Велком Бекон Сырокопчёный. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|