Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ndilekak
Günlük
05 Nis 21
ndilekak Günlüğü, 05 Nis 21
ndilekak Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
7 kilo vermenin odulu olsun bu izmir bomba ama baska yok :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2021:
1156 kcal
Yağ: 53,10g | Prot: 56,10g | Karb: 117,36g.
Kahvaltı:
Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti.
Akşam Yemeği:
Pınar Doğal Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti, Duru Şehriyeli Pilavlık Bulgur, Yoğurtlu Ispanak.
Aperatifler/Diğer:
Simbat Ceviz, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Türk Kahvesi, İzmir Bomba.
devamı için...
44 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bunu ısırınca atmalıydın 😋
05 Nis 21 üye tarafından:
Svallbard
Yarısını yedim yarısını da kızıma verdim en azından yarim kalori 🤗
05 Nis 21 üye tarafından:
ndilekak
Afiyet olsun içi çok güzel görünüyo diye dedim 🤭
05 Nis 21 üye tarafından:
Svallbard
ısırıp fotisini çekseydin demiş😹
05 Nis 21 üye tarafından:
おtombulkuş
Isirip yutmaktan bska bisey gelmediki aklima 6 haftadır çikolata hasretiyle ancak bu kadar dayananildim 😁 ısırıp cekseydim millet icinden soverdi 😁😁😁😁
05 Nis 21 üye tarafından:
ndilekak
afiyet olsun İzmir bombası candır
06 Nis 21 üye tarafından:
medibear
ndilekak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle