lotos_2312 Günlüğü, 05 Nis 21


1072 kcal Yağ: 34,18g | Prot: 77,02g | Karb: 116,11g.   Kahvaltı: Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Öğle Yemeği: Дижонская Горчица, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Akşam Yemeği: Шампиньоны Жареные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Слобода Йогурт. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lotos_2312 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.