SonyMak Günlüğü, 05 Nis 21

Куриные котлетки)
Обед на завтра,на работу🤤

785 kcal Yağ: 16,10g | Prot: 86,01g | Karb: 77,36g.   Kahvaltı: Творожная Запеканка, Чай, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Уксус, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Чай, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Киви. Aperatifler/Diğer: Чай, Курага, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Курага, Чай. devamı için...
1279 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SonyMak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.