05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 58,32g | Karb: 59,05g.
Kahvaltı: Lety Pastel Carlos V. Öğle Yemeği: Ceviche de Pescado, Milpa Real Totopos de Maiz. Akşam Yemeği: Mayonesa, Pescado al Horno o Hervido. Aperatifler/Diğer: Golmex Chocke-Obleas. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|