Светлана1410 Günlüğü, 06 Nis 21


1261 kcal Yağ: 57,81g | Prot: 58,19g | Karb: 125,25g.   Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Тушеные Овощи, Редис, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. devamı için...
210 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Светлана1410 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.