jasonfahy Günlüğü, 24 Mar 14

24 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1216 kcal Yağ: 25,37g | Prot: 46,33g | Karb: 205,24g.   Kahvaltı: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Bananas, Navels Oranges, Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana. Aperatifler/Diğer: Sugar Wafers (with Creme Filling). devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jasonfahy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.