06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 43,53g | Prot: 35,95g | Karb: 230,79g.
Kahvaltı: Итальянская Лепешка Фокачча, Буздякский Рассольник. Öğle Yemeği: Итальянская Лепешка Фокачча, Буздякский Рассольник. Akşam Yemeği: Итальянская Лепешка Фокачча, Буздякский Рассольник. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|