|
Непонятно
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 52,20g | Prot: 48,96g | Karb: 161,18g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Печенье Чик Чик, Чернослив, Розумний Вибір Манная Крупа, Селянське Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Борщ с Фасолью. Akşam Yemeği: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Помидоры Черри, Золотой Резерв Сулугуни, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Скумбрия Копченая, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|