06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 42,38g | Prot: 128,38g | Karb: 161,50g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Apfel, Gekochtes Ei, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gut Ponholz Schweinerollbraten. Akşam Yemeği: Banane. Aperatifler/Diğer: Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Grillido Landjäger, Dextro Energy Magnesium, Dextro Energy Magnesium, Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|