Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
세상의지붕!
Günlük
06 Nis 21
세상의지붕! Günlüğü, 06 Nis 21
세상의지붕! Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
저녁
해물순두부찌개와 현미잡곡밥
오이무침과 집 반찬 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2021:
1305 kcal
Yağ: 36,94g | Prot: 54,54g | Karb: 193,09g.
Kahvaltı:
포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 용과, 프렌치 토스트와 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall).
Öğle Yemeği:
모닝빵, Kurly's 리코타치즈 샐러드.
Akşam Yemeği:
오이무침, 해표 도시락 김, 배추김치, 현미잡곡밥, 해물순두부.
Aperatifler/Diğer:
스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall).
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
와.. 해물순두부찌개.. 저녁으로 닭가슴살채소 먹은 저는 웁니다 😭
06 Nis 21 üye tarafından:
_All or Nothing_
와 저도 풀과 닭찌만 먹어서 눈이 막돌아가여😭😭
06 Nis 21 üye tarafından:
hsw7770
제니님 흐스으님, 점심에 샐러드를 먹어서🥗 깊은 밤 죄송합니당 😂
06 Nis 21 üye tarafından:
세상의지붕!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
세상의지붕! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle