06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 63,69g | Prot: 122,21g | Karb: 75,66g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кускус (Вареный). Akşam Yemeği: Копченов Грудинка Классическая, Пшеничный Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna_stroinaya Kilo Geçmişi
|