olese4ka34 Günlüğü, 06 Nis 21

на ужин харчо и салат с креветками,вкусняшки)

1445 kcal Yağ: 46,74g | Prot: 100,01g | Karb: 167,61g.   Kahvaltı: Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Соевый Соус, Помидоры, Креветки, Salatoria Салатная Смесь, Хлеб Цельнозерновой, Суп Харчо. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Красное Яблоко, Bombbar Конфета Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olese4ka34 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.