07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 25,93g | Prot: 14,51g | Karb: 39,52g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Красные Помидоры, Кабачок, Колбаса Докторская, Хлеб, Чай с Медом, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|