07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 15,36g | Prot: 21,19g | Karb: 32,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мясновъ Шашлык из Говядины, Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Сыр Российский, Лаваш Армянский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|