|
makan siang , capcay sayurr plus tahu goreng.. nikmat plus kenyangggggg. semngat pejuang body goals...
|
1036 kcal
|
Yağ: 35,37g | Prot: 67,28g | Karb: 108,72g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Aperatifler/Diğer: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Simba Cereal Bar, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vivin dwi novitasari Kilo Geçmişi
|