07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 60,78g | Prot: 36,48g | Karb: 86,25g.
Kahvaltı: Киндер Пингви, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. Öğle Yemeği: Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Ряба Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Велком Колбаса Докторская, Магнит Яйцо Варёное , Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках. Aperatifler/Diğer: MacChocolate Горячий Шоколад, Sula Леденцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|