soku75 Günlüğü, 07 Nis 21


1375 kcal Yağ: 67,96g | Prot: 43,91g | Karb: 137,17g.   Kahvaltı: Tangerinen (Mandarinen), BioBio Bergkäse (20g), Brunch Schoko Creme, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bofrost Vollkornbrötchen. Öğle Yemeği: Thermomix Kartoffelsuppe. Akşam Yemeği: Aldi Brötchen, Just Spices Shalala Shakshuka. Aperatifler/Diğer: REWE Wikinger Röllchen, Lindt Mini Pralinés, Gekochtes Ei. devamı için...
2169 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


soku75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.