Южанkа Günlüğü, 08 Nis 21

Южанkа Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Всем доброго утра! Пусть день наполнится весенним солнышком☀️🌷
Любимый халат с запахом закрывает полностью. Что может быть лучше для начала дня, чем видеть результаты своей работы над преображением?
Пусть каждый день приносит вам радость от ваших достижений!
Будьте здоровы🍀
Всем спасибо за поддержку💚

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Nisan 2021:

1879 kcal

Yağ: 54,46g | Prot: 163,86g | Karb: 181,55g. Kahvaltı: Яйцо, Фрутоняня Кашка Безмолочная Овсяная с Яблоком, Абрикосом, Экстрактом Изюма и Кураги, Сибирская Клетчатка Лёгкий Вес, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Бондюэль Цветная Капуста, Prosto Гречка. Akşam Yemeği: Лаваш Армянский, Курица Гриль, Капуста. Aperatifler/Diğer: Фрутоняня Красный Микс, Atech Nutrition Protein Casein Cappuccino. devamı için...