08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
108 kcal
|
Yağ: 5,77g | Prot: 7,03g | Karb: 8,00g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Капустная Запеканка, Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|