08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 38,82g | Karb: 111,51g.
Öğle Yemeği: Daun Ubi Jalar, Ikan Panggang, Nasi Merah, Marning Jagung, Gery Krekers Beras Asin. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Asriyani_putrii Kilo Geçmişi
|