Beto F. Silva Günlüğü, 08 Nis 21

08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1008 kcal Yağ: 23,70g | Prot: 34,94g | Karb: 166,74g.   Öğle Yemeği: Banana, Cuscuz Paulista. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Beto F. Silva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.