sunnykate Günlüğü, 26 Mar 14

eating out every night but will do better when company gone
60,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2056 kcal Yağ: 78,60g | Prot: 54,51g | Karb: 176,49g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Bacon On Biscuit. Öğle Yemeği: TGI Friday's Cajun Chicken & Shrimp Pasta, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Sugar Cookie. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Battered Catfish. devamı için...
1467 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.