09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 41,62g | Karb: 76,70g.
Kahvaltı: Campina Halfvolle Melk, Dieet Pro Banaantje, Koffie met Melk en Suiker. Öğle Yemeği: Aldi Hespenworst, Buttella Boter Light+ , Wit Brood, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Coco Pops Reep. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|