09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 53,21g | Prot: 45,67g | Karb: 202,75g.
Kahvaltı: Dextro Energy Magnesium, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Ja! Walnusskerne, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Bösinger Hirsch-Rohschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Penny Markt Baby Möhren. Akşam Yemeği: My Muesli Chocolate Coconut, Dextro Energy Magnesium, Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. Aperatifler/Diğer: Egle Feine Zitronenkekse, Dextro Energy Magnesium, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|