Amd1996 Günlüğü, 09 Nis 21

09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg.    Geriye kalan: 13,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

211 kcal Yağ: 3,35g | Prot: 6,70g | Karb: 38,28g.   Öğle Yemeği: Kraft Macaroni & Cheese Cup. devamı için...
273 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amd1996 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.