|
;(
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 72,41g | Karb: 104,57g.
Kahvaltı: Misura Stevia, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Golfera Golfetta, Arance, Melinda Mela Renetta, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Carote Crude, Coop Fagiolini Fini Surgelati. Akşam Yemeği: Entremont Emmental, Aceto, Salsa di Soia, Finocchio Crudo, Pomodori, Insalata Mista Verde, Mutti Polpa di Pomodoro, Ecor Quattro Legumi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|