10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 56,12g | Prot: 56,04g | Karb: 138,52g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи. Akşam Yemeği: Чай с Медом, Dominos Пицца Баварская. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|