|
|
1609 kcal
|
Yağ: 47,46g | Prot: 106,00g | Karb: 191,20g.
Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, 01 🌟Овсяноблин протеин, банан Мини, BioTechUSA BCAA, Яблоко. Öğle Yemeği: Шампиньоны, Редис, Королівський Смак Майонез 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соль, Укроп, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Спагетти. Akşam Yemeği: Конти Артемон, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Омега 3 , Омега 3 , Immune4 D3 Zn Se C, Immune4 D3 Zn Se C, Шампиньоны, Редис, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соль, Укроп, Спагетти. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
|