10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 112,27g | Prot: 64,82g | Karb: 192,23g.
Kahvaltı: Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Ice Cream, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Woolworths Raw Honey, Woolworths Instant Skinny Cappuccino, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cooked Carrots, Duck Meat and Skin . Akşam Yemeği: Lettuce Salad with Tomato, Woolworths Beef Meatballs, Guacamole. Aperatifler/Diğer: Tea with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HILLARY KING Kilo Geçmişi
|