|
Effetto post pizza 🍕
+ 800 gr
Ho tre giorni per smaltirla e fare la visita di controllo dalla dietologa. 💪🏻💪🏻💪🏻
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 73,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2038 kcal
|
Yağ: 68,12g | Prot: 95,28g | Karb: 266,97g.
Kahvaltı: Fragole. Öğle Yemeği: Fragole, Pane Bianco, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Akşam Yemeği: Fragole, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Lindt Latte, Fragole, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
parecchi acqua e un qualche caminata aiuterà 💪
10 Nis 21 üye tarafından: marysolln
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|