10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 88,42g | Prot: 56,78g | Karb: 148,01g.
Kahvaltı: Шоколадные Вафли, Данон Творожный. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Помидоры, Тавр Сосиски Гановерские, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Мясновъ Ленивые Голубцы, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хадыженское Пиво. Aperatifler/Diğer: Интелл Финики. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|