10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 57,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 110,21g | Karb: 127,99g.
Kahvaltı: Куриные Наггетсы, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сыр Гауда, Варенье из Смородины, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Помидоры, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Приготовленная Квашеная Капуста, Bounty Bounty , Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|